昨日まで花粉の餌食になっていたけど、ようやく回復してきた。 それにしても今年の花粉は強敵だなぁ ここ2、3年は割と調子よかったし、悪くなっても頓服薬を飲めば落ち着いたのに、 今回は頓服薬を二回も飲んでも効果なし。 昨日の練習 Zwift 4ｗｋFTP Boost…